月經(jīng)量少發(fā)黑的調(diào)理方法

女，29歲 2020-11-10 16:52

病情描述:

月經(jīng)量少發(fā)黑的調(diào)理方法

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李順華副主任醫(yī)師日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 2020-11-10 17:44

月經(jīng)少而且顏色發(fā)黑通常是由于宮寒造成的，可以多喝生姜紅糖水，也可以多吃補(bǔ)血的東西，如紅棗、桂圓等食物。平時(shí)要注意保暖，避免腹部受涼。不可吃生冷、辛辣的刺激性食物，經(jīng)期避免劇烈活動(dòng)。

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