腰椎盤突出能不能運(yùn)動(dòng)

男，22歲 2020-11-06 17:20

病情描述:

腰椎盤突出能不能運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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高天副主任醫(yī)師西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2020-11-06 18:17

平躺休息能夠減輕腰椎間盤突出癥病人的癥狀，但是我們并不要求腰椎間盤突出癥病人絕對(duì)的臥床休息，腰突癥病人可以進(jìn)行適量的慢跑、快走等運(yùn)動(dòng)，這不僅能夠增加腰背部的肌肉，還能夠增強(qiáng)人的體質(zhì)。

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