痛風(fēng)飲食注意什么問(wèn)題

女，35歲 2020-11-03 18:16

病情描述:

痛風(fēng)飲食注意什么問(wèn)題

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

蘇旭東副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院 2020-11-03 19:10

1、首先，飲食與痛風(fēng)的發(fā)生關(guān)系很密切。很多人把大吃大喝作為一種享受，樂(lè)此不疲。殊不知美味佳肴多為高嘌呤食物，過(guò)多攝入高嘌呤食物是誘發(fā)高尿酸血癥的重要原因，是痛風(fēng)的罪魁。因此，人們要管住自己的嘴，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，合理選擇飲食。
2、按嘌呤含量的高低，人們把飲食一般分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三類(lèi)。高嘌呤食物，即100克食物中含有一百五到五百毫克嘌呤。這些食物主要有：動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、帶魚(yú)、蚶、蛤、雞湯、肉湯等。痛風(fēng)患者盡量禁食這些食物。
3、中嘌呤食物，即100克食物中含有五十到一百五毫克嘌呤。這

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