提高
少精癥精子活力，男性朋友在飲食上要特別注意。平時的日常生活中，應(yīng)多吃
補腎填精、益氣養(yǎng)血生精的食物，好常食用粗糧、蔬菜，補充膳食纖維，少吃棉籽油、芹菜、香蕉等食物，提高
精子的質(zhì)量、活力。平時的話，患有少精癥的男性，除了要積極進(jìn)行臨床治療外，還應(yīng)針對性采用一些食物療法的食譜長期堅持服食，這樣對于改善精子的質(zhì)量會有一定的效果，因此專家表現(xiàn)：治療弱精，飲食很重要。常吃魚貝。如鰻魚、鱔魚、蝦、田雞肉，及植物種子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等溫補食物，男性朋友可在日常的飲食中適量添加，或者說作為日常食譜，長期食用有助于精子生成。
