1、生活中要注意陰道、外陰的衛(wèi)生。
2、需要控制性生活的頻率，因?yàn)檫^度頻繁的性生活會(huì)使女方的
內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致
月經(jīng)不調(diào)，更不利于受孕。
3、避免熬夜。熬夜會(huì)直接導(dǎo)致
新陳代謝失調(diào)，不利于女性身體健康。
4、女性朋友們?cè)谄綍r(shí)要消除緊張、焦慮的心理，不要過分擔(dān)心受孕。因?yàn)槿魏尾涣记榫w均可導(dǎo)致下丘腦-垂體-性腺軸的功能受到抑制，從而出現(xiàn)不孕。因此，大家要保持愉快的心情。
5、應(yīng)多吃黃豆和豆制品。豆制品可是對(duì)女性身體很好的食品，可以增加孕激素的分泌，還可以添加營(yíng)養(yǎng)。
6、黃體功能不全患者很多都是因?yàn)槟I虛、肝郁、氣血不足、痰瘀阻滯等人群。所以黃體功能不全患者可以補(bǔ)腎養(yǎng)血、疏肝解郁。其中育宮培麟丸就是不錯(cuò)的選擇。
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