1.定期檢查，即使沒有任何不適，每年至少做一次全面的
婦科體檢。但是生活之中很多女性就是覺得自己年輕，從而就是不注重婦科檢查，其實這是不利于身體的健康的。
2.少穿緊身褲，亦要避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。但是現(xiàn)在很多女性就是非常的愛美，更是喜歡穿上可以極大的修飾自己身材的緊身衣褲。
3.平日不用衛(wèi)生護墊，每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲。但是很多女性就是為了方便，總是習(xí)慣使用護墊，覺得使用護墊更衛(wèi)生更健康，其實不是這樣的。
4.不要用各種藥液清洗
陰道，這樣做反而會破壞陰道的內(nèi)環(huán)境。
5.堅持鍛煉，增強體質(zhì)，睡眠充足，飲食合理，營養(yǎng)均衡。
6.保持平靜的心理狀態(tài)，避免過于激動、發(fā)怒急躁。
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