1、起病隱匿，反復發(fā)作：
腰肌勞損所引起的
疼痛在最初較為隱匿，開始時疼痛程度較輕，休息后便可緩解，反復發(fā)作后，隨著病情的加重，疼痛會逐漸加劇。
2、疼痛性質為酸脹痛：腰肌勞損所引起的
腰痛和其他疼痛不太一樣，多為酸脹痛，部分患者表現(xiàn)為隱痛或伴有沉重感。
3、勞累或長時間的臥床都可引起疼痛：勞累后會加重腰痛，休息后可得到緩解；長時間的臥床也可引起腰部疼痛不適，稍事活動后癥狀減輕，勞累后再次加劇。
4、捶按可緩解不適癥狀：慢性腰肌勞損患者常喜歡用雙手錘擊按摩疼痛部位，可減輕疼痛癥狀。
5、腰部活動受限：腰部活動時常有牽扯感，彎腰工作困難，時間稍久就會加劇疼痛。
