1、勞累時(shí)加重休息時(shí)
腰肌勞損的這個(gè)總可減輕。腰肌勞損患者可適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過度又加重的腰肌勞損的癥狀。
2、腰肌勞損患者不能堅(jiān)持彎腰工作，常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊打腰部以緩解
疼痛的腰肌勞損的癥狀。
3、腰部有壓痛點(diǎn)，腰肌勞損的癥狀多在骶棘肌處髂骨脊后部，骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或
腰椎橫突處。
4、腰部外形及活動(dòng)多無異常，也無明顯腰肌痙攣的腰肌勞損的癥狀，少數(shù)腰肌勞損患者腰部活動(dòng)稍受限。如果患者不能確定腰肌勞損有哪些癥狀，還可以通過一些診斷方法來了解，腰部勞損的診斷要點(diǎn)患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。腰部酸痛，時(shí)輕時(shí)重，反復(fù)發(fā)作，勞累時(shí)加重，休息后減輕。彎腰工作困難，彎腰稍久則疼痛加重，常喜用雙手捶腰，以減輕疼痛。
