方法1：經(jīng)絡(luò)治療法可以找具有
養(yǎng)生指導師資格證的醫(yī)師用經(jīng)絡(luò)治療法來治療
失眠，不用打針，不用吃藥。方法特別簡單，就是疏通經(jīng)絡(luò)，俗話說，經(jīng)絡(luò)暢通，百病不生。失眠肯定是身上哪里的經(jīng)脈不通了，只要疏通疏通，就能治好失眠。方法2：中藥小偏方藥方：女貞子、五味子、石蓮子、炒棗仁、朱砂。吃法：朱砂和其余四樣分開吃，先用藥引子黃酒送服朱砂(用量應按醫(yī)囑)，再將前四樣放在一起熬成湯藥服用。方法3：針灸療法運用針灸治療法也可以治療失眠?？梢缘街嗅t(yī)院，用針灸治好了失眠。在針灸治療失眠的同時，每天晚上睡覺前用溫水
泡腳，喝一杯溫的酸牛奶。
