1、勿用冷水沖洗,在日常生活中面癱患者不能用冷水洗臉,每晚睡前用熱水皰腳10-20分鐘后進(jìn)行足底按摩。
2、靈敏感知身體的提醒,面癱患者在發(fā)病前都是一些征兆可以察覺的,也就是說身體會給我們提醒,一般人都是感覺有一側(cè)臉部
肌肉發(fā)沉,睜眼費(fèi)勁,有的患者病前三四天會感覺耳后疼痛。如果我們靈敏感知這些提醒,就可以及時在正確指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理,將疾病消滅在發(fā)生之前。
3、飲食要合理,面癱患者飲食上要少吃油膩滯胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和
水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,來維持足夠的
維生素攝入。
4、注意休息,面癱的預(yù)防和治療期間都應(yīng)該注意休息,保證睡眠充足,少看電視、電腦,避免各種精神刺激和過度疲勞,以利疾病的康復(fù)。