1、發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。
2、容易被驚醒，有的對(duì)聲音敏感，有的對(duì)燈光敏感。
3、很多失眠的人喜歡胡思亂想。
4、長(zhǎng)時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致
神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會(huì)加重失眠。
5、不能熟睡，睡眠時(shí)間減少。
6、頻頻從惡夢(mèng)中驚醒，自感整夜都在做惡夢(mèng)。
7、睡過(guò)之后精力沒(méi)有恢復(fù)失眠會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無(wú)精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致
精神分裂和抑郁癥，
焦慮癥，植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病，以及各個(gè)系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)，消化系統(tǒng)等等。如果您在生活中發(fā)現(xiàn)自己也有類似癥狀時(shí)，一定要認(rèn)真對(duì)待，找出自己患失眠癥的原因，好的睡眠質(zhì)量可以讓自己有高的工作效率和好的心情，所以及時(shí)的調(diào)整至關(guān)重要。
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