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貧血的癥狀有頭暈，眼花，心慌，另外就是臉色比較白。你可以看看是否有這些不適的表現(xiàn)，如果有積極的通過補血等藥物食物治療就可以了。如多吃瘦肉，豬肝，另外通過速力菲，維生素C等藥物治療效果好的。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。