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首先要控制高脂血癥，盡量減少脂肪等高熱量的攝入，要低鹽低脂的飲食，多吃水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動，避免過勞，減少生活壓力，放松心情，對于高血壓的預(yù)防有很好的作用。如果血壓持續(xù)不降，則要考慮藥物治療。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。