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以上癥狀來看，可能是腎虛引起的，與你平時的飲食習慣，壓力大等多種綜合因素有直接關系的，需要藥物調理首先平時要調整好心態(tài)，多注意自我放松，消除焦慮情緒，其次，還可以服用一些首烏生發(fā)膠囊，補血顆粒等，還可以多吃黑豆有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。