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你的癥狀要考慮為消化不良，有可能是受涼引起的，會(huì)引起拉水樣大便的。建議你可以服用乳酸菌素片、維生素B1片和蒙脫石散，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖，避免著涼。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。