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這是焦慮抑郁癥狀。具體治療方案需要面診。因?yàn)榫烤故鞘裁磫栴}需要面詢了解后才能確定。如果是焦慮癥或者抑郁癥首發(fā)一般大部分都能治愈?，F(xiàn)在建議是你精神要盡量放松，保持情緒穩(wěn)定和良好的身體狀況，不要過分疲勞，大腦過度勞累會(huì)造成頭昏耳鳴，興奮與抑制過程失調(diào)，神經(jīng)活動(dòng)機(jī)能減退，加劇心理緊張程度的。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。