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引起腰酸的原因是很多的，最常見的是腎虛、脊柱骨關節(jié)及其周圍軟組織的疾患、精神因素、脊神經根受刺激等等。如果局的很嚴重的話還請及時就醫(yī)，注意選擇醫(yī)院的時候一定要選擇正規(guī)的大型醫(yī)院。平時注意休息，勞逸結合。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。