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其它
內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
女,25歲
2020-11-03 12:52
病情描述:
內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
任冬梅
副主任醫(yī)師
解放軍960醫(yī)院
2020-11-03 13:50
內(nèi)分泌失調(diào)
治療需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類(lèi)的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,多參加各種運(yùn)動(dòng)
鍛煉
,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成
荷爾蒙
的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,還要保證注意休息,充足睡眠.有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。