便秘可以吃哪些水果

女，29歲 2020-11-10 12:50

病情描述:

便秘可以吃哪些水果

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李淵主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院 2020-11-10 13:45

便秘是人們非常易見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題，便秘是百病之源，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起一系列的病發(fā)癥，病人可以在平時(shí)多吃一些含有纖維素比較高的食品比如柑桔、柚子、橙子、草莓、杏仁、香蕉還有蘋(píng)果類的水果沒(méi)有副作用，對(duì)人體還有非常多的益處。如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這樣的情況，最好去醫(yī)院檢查一下是否嚴(yán)重。

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