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總是睡不好什么引起的
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總是睡不好什么引起的
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  • 陽(yáng)虹 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-11-04 13:03
    可能是神經(jīng)衰弱。家庭矛盾,人際關(guān)系緊張,以及長(zhǎng)期心理沖突和精神創(chuàng)傷引起的負(fù)性情感驗(yàn)等,常是引起神經(jīng)衰弱的心理因素。會(huì)容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。最好是放松心情,可服用少量安神的藥物。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。