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睡眠多夢(mèng)也是屬于神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)，一般是腦部植物神經(jīng)紊亂，神經(jīng)細(xì)胞功能失調(diào)導(dǎo)致的?？赡軡撘庾R(shí)里有一些什么事情不放心或者心里壓力較大等有一定關(guān)系。平時(shí)注意適當(dāng)吃點(diǎn)核桃仁，酸棗仁，黑芝麻等補(bǔ)腦安神。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。