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手腕發(fā)麻可能是血虛。因為陽氣無力行血,血液就不能達(dá)到血管末梢。手是末梢就會出現(xiàn)發(fā)麻的狀況。平時應(yīng)該多注意保養(yǎng)，血虛就應(yīng)該少吃比較虛寒的食物。而且經(jīng)常用腦袋壓著手也會導(dǎo)致血液的流通受到一些阻礙。所以多做運動，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣就會減少手腕麻木，和總是發(fā)困。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。