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經(jīng)常頭蒙多與日常生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，情緒方面不良等導(dǎo)致肝火旺引起。另外就是考慮的是日常生活飲食方面不協(xié)調(diào)等導(dǎo)致。平時用枸杞泡水喝，可以服用龍膽瀉肝丸，可以清肝火養(yǎng)明目的效果，保持心情舒暢，日常生活飲食方面也要好好調(diào)理。避免經(jīng)常熬夜。建議去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取治療措施。