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腎衰竭就腎臟功能造成負(fù)擔(dān)產(chǎn)生衰弱的現(xiàn)象，老年人要預(yù)防腎衰竭就是平時(shí)要多注意身體的鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫能力，提高自身身體的體質(zhì)，平時(shí)飲食要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配和吸收，少吃那些辛辣刺激的食物，保持健康積極樂觀的心態(tài)對(duì)預(yù)防腎衰竭也是非常重要的。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。