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脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常冒虛汗，要滋補(bǔ)養(yǎng)血、涼血祛風(fēng)?？梢远喑砸恍┘t棗薏米等熬的粥喝進(jìn)行強(qiáng)健脾胃。不要吃辛辣刺激油膩、含糖量高的食物，在空閑時(shí)間可以適當(dāng)?shù)淖鲆粫?huì)有氧運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行強(qiáng)身健體。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。