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開燈睡覺并不會長胖，只是不利于深度睡眠。一般晚上睡覺的時候黑暗的環(huán)境可以避免光亮刺激眼睛，可以讓眼睛得到充分的休息，而且有利于人進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。人是否長胖只要跟機(jī)體新陳代謝情況有關(guān)，跟睡覺無關(guān)。建議去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取治療措施。