睡覺起來還會覺得累是什么原因

男，45歲 2020-11-09 13:05

病情描述:

睡覺起來還會覺得累是什么原因

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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劉輝主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2020-11-09 13:55

主要原因是氣虛,溫煦不足,還有就是腎陽虛弱導致的,可以吃點溫補腎陽和補氣補血的中成藥.多鍛煉,清淡飲食,忌辛辣油膩。每天睡覺前都搓搓腳，用大拇指從足跟、沿足底、向足趾方向推擦，一直到擦熱為止。有一定的作用。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。

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