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感冒是一種比較常見的病癥，年輕人雖然身體比較強壯，但是在感冒的時候最好還是做到不抽煙，不喝酒，這樣才有助于身體的恢復(fù)，感冒或咳嗽如果嚴(yán)重的話，一定要盡早吃藥或者打針，不要拖延。除此之外，在感冒期間，要注意保暖，使身體不要再著涼，注意休息， 多吃營養(yǎng)食品，屋內(nèi)要常通風(fēng)換氣建議去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取治療措施。