自我感覺的發(fā)涼
發(fā)熱,需要考慮是有體溫的異常,
發(fā)燒所致,還有可能是由于神經(jīng)系統(tǒng)的代謝調(diào)節(jié)異常,也有可能是體質(zhì)的虛弱所致。建議首先是測(cè)量體溫,血液常規(guī)等檢查,如果是沒有異常,那么建議選擇中醫(yī)把脈辯證后用中藥進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)需要注意飲食結(jié)構(gòu)需要高
蛋白,比如瘦肉,蛋,魚等,并且加強(qiáng)鍛煉,這樣有助于提高體質(zhì),改善癥狀。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。