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高血壓就是導(dǎo)致心臟病最常見(jiàn)的因素之一。如果你的血壓控制不好持續(xù)的高血壓會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚。心率也容易出現(xiàn)問(wèn)題。你得把血壓控制好，減少油膩食物的攝入，要不容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，控制體重。減少鹽量的攝入。如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這樣的情況，最好去醫(yī)院檢查一下是否嚴(yán)重。