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肥胖與便秘沒有直接關(guān)系，它與腸內(nèi)熱郁積上火引起的胃熱有關(guān)系。便秘是需要慢慢調(diào)理的。平時要多吃含纖維素的蔬菜和新鮮水果。適量喝水或喝蜂蜜水，大棗，芝麻和胡桃等，有潤肺通便的作用?？蛇m量服用緩瀉劑如蜂蜜，大黃或使用開塞露，甘油灌腸等。如果長時間出現(xiàn)這樣的情況，最好去醫(yī)院檢查一下是否嚴(yán)重。