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打嗝是正常的現(xiàn)象，打嗝由于某種刺激引起膈神經(jīng)過度興奮,膈肌痙攣所致.在中醫(yī)上多是飲食不節(jié),過食生冷或寒涼導致寒結(jié)胃中,以及惱怒抑郁,情志失和,以致肝氣犯胃引起的，先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。 打嗝就會停止的如果長時間出現(xiàn)這樣的情況，最好去醫(yī)院檢查一下是否嚴重。