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最好是觀察有沒有長大的趨勢，只是自我感覺則沒有必要擔心。平時多運動，少吃寒涼的食物最好是不要喝酒，必要的時候建議盡早就診激素六項。也可以用中藥調(diào)理一段時間。穩(wěn)定體內(nèi)的平衡為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。