五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

脾虛會(huì)導(dǎo)致人犯困，建議你到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，看是不是脾虛，再對癥治療。另外，晚上可以喝點(diǎn)牛奶改善睡眠，白天喝點(diǎn)菊花茶。多運(yùn)動(dòng)，吃飯適量，多吃蔬菜水果。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。