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你這種情況一般是消化不良引起的。可以采用一下中藥的治療，促進(jìn)消化的，如可以采用健胃消食片藥物。平時(shí)應(yīng)該注意一下飲食，吃一些好消化的食物，多吃蔬菜水果，早晚進(jìn)食粥類的流食性食物。如果情況嚴(yán)重建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議及時(shí)治療以免耽誤病情。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。