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根據(jù)你說的這種情況，如果沒有采取任何防護(hù)措施的話，影響還是比較大的。像你目前所說的情況，建議你平時需要采取一些必要的防護(hù)措施，平時多吃一些新鮮的果蔬，多喝水。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。