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目前這種情況是是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)提高免疫力，感冒才容易恢復(fù)。這個(gè)時(shí)候是可以吃魚(yú)的，而且魚(yú)本身營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體恢復(fù)有幫助。 多吃些蔬菜水果，多喝水，咳嗽可以用冰糖熬梨吃來(lái)潤(rùn)肺，效果是不錯(cuò)的。有什么問(wèn)題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。