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吃一些易消化的食物可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，飲食應(yīng)以溫、軟、淡為主，可以小米粥、稀飯之類的，另外還可以吃一些蔬菜水果，牛奶葡萄，蘿卜，綠葉菜，飲食有節(jié)，一日三餐定時(shí)定量。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。