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這個(gè)癥狀一般屬于高血壓造成的情況,平時(shí)低鹽低油,少吃高糖類東西，多吃降血壓的食物和水果，注意休息避免熬夜,禁煙酒,也可以通過(guò)食用中藥的方法來(lái)緩解。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。