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孕期貧血可以吃哪些水果
女,22歲
2020-11-02 12:06
病情描述:
孕期貧血可以吃哪些水果
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
陳秀杉
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2020-11-02 13:04
一般孕婦均為
缺鐵性貧血
,這是正?,F(xiàn)象,一般是由于
營養(yǎng)不良
引起的。補(bǔ)血的水果,可以選擇紅棗、龍眼、
葡萄
、櫻桃等,但光靠吃水果是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠補(bǔ)血的,水果中的Vc只是促進(jìn)吸收,你還要多吃鐵含量高的食物,如牛肉、豬肉、豬肝、蛋黃等,雙管齊下才能達(dá)到快速補(bǔ)血的效果。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。