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高血壓病人飲食要注意以下方面：第一、不要食用過多肥肉，特別是豬肥肉。第二、不要食用高膽固醇食物，如動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、魚籽、蟹黃等。以清淡飲食為好。第三、適量飲酒，重癥高血壓要忌飲酒。第四、要限制食鹽的攝入量如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。