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整夜失眠多考慮是心火亢盛、心陰虛、心腎不交等原因引起的，也可能是過(guò)度緊張、勞累所致，建議患者注意調(diào)暢情志、規(guī)律作息，清淡飲食，避免吸煙或飲酒，必要時(shí)可以前往醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。