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主要是神經(jīng)衰弱有關(guān)，可以服用養(yǎng)血清腦顆粒，維生素b1和谷維素等藥物有良好的效果，最好在躺下后用意念引導(dǎo)，從頭發(fā)、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松。正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放松。要做到心平氣和。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。