睡覺聽歌怎么樣

男，20歲 2020-11-07 12:19

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睡覺聽歌怎么樣

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-11-07 13:16

不好，會提早耳聾的。非聽不可，音量不要超最高檔的60％，最好使用耳罩式耳機(jī)，但也不可長時(shí)間聽。聽歌每隔45分鐘要休息一下。你這種情況，還是要調(diào)整作息時(shí)間，早睡早起，改善睡眠環(huán)境，睡前可以喝一杯熱牛奶。泡泡腳。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。

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