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高血壓病人首先應該戒煙戒酒之類，并且注意合理膳食，可以適當運動進行減肥之類，另外可以服用一些降血壓的藥物，如得高寧、依那普利這些藥物，并且最好定期做血壓檢查。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。