旅行便秘怎么治療

男，38歲 2020-11-08 14:07

病情描述:

旅行便秘怎么治療

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

任冬梅副主任醫(yī)師解放軍960醫(yī)院 2020-11-08 15:02

治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品?？梢赃m當(dāng)服用蘆薈膠囊。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。

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