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主要是注意降低血壓，因為血壓高是腦溢血的主要原因。此外飲食上要清淡，不要太油，注意病人的排便，防止便秘。家人要陪在病人身邊，多聊聊天，注意睡眠。多吃些有營養(yǎng)的食物，要定時測量血壓。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。