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長青春痘多是由于內(nèi)分泌引起的癥狀，尤其是雄性激素分泌的過多也是有關系，要保持面部的清潔，同時注意要有充足的睡眠與休息，少吃辛辣刺激食物，如果實在不行，可去醫(yī)院買氯硫霜或硫磺霜外用有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。