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是因為你吃了太多造成了食積，你可以吃點小兒的王氏保赤丸或健胃消食片，增強你的胃腸蠕動能力，如果實在不行就要吃上嗎丁啉連續(xù)吃上三天。早晨起來空腹喝一杯淡鹽水，有利于殺死腸道細菌。拉屎為一粒粒的主要是因為你嘗到的津液虧損。大便把腸道的水分全部給吸收掉了。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。