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您不應(yīng)該吃那些腌熏過的并且過咸食物，含鉀高的水果，豆類及其制品，海鮮，不可抽煙。切記不可暴飲暴食，還可以經(jīng)常散散步，做一些簡單不激烈的小運(yùn)動(dòng)，比如伸伸胳膊，伸伸腿等幅度小的動(dòng)作，增強(qiáng)體質(zhì)。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。